M.A.N.D.U. Judenburg

Öffnungszeiten:

Mo: 06:30 - 21:30
Di: 13:00 - 21:30
Mi: 06:30 - 21:30
Do: 14:00 - 21:30
Fr: 06:30 - 20:00

Krafttraining mittels EMS (Elektro Muskel Stimulation)
Mit Personal Coach - und nur nach Terminvereinbarung

Wir lösen ein Zeitproblem! Nur 15 Minuten Training einmal pro Woche!

Für wen ist M.A.N.D.U. geeignet?
Ob trainiert oder untrainiert, ob fit oder nicht, ob Frau oder Mann, M.A.N.D.U. ist für jeden genau das Richtige. Motivierend und kompetent leitet Sie Ihr Personal Coach mit individuell angepassten Übungen durch jede Trainingseinheit.

Wie oft sollte man trainieren?
Einmal in der Woche wird nach Terminvereinbarung trainiert. Das Training dauert nur 15 Minuten, diese Rekordzeit reicht für Figur, Rücken & Power aus.

Wie wirkt M.A.N.D.U.?
• Kräftigt gelenkschonend die gesamte Muskulatur
• Ideal zur Fett- und Gewichtsreduktion
• Stoffwechselaktivierend und durchblutungsfördernd
• Reduziert Cellulite und „Reiterhosen“
• Stärkt Rücken und schützt Wirbelsäule
• Deutliche Leistungssteigerung im Sport
• Stärkt Beckenboden & kräftigt speziell die Tiefenmuskulatur
• Hält vital & fit im Alter
• Löst Verspannungen & muskuläre Dysbalancen
• Wirkt positiv bei Stress & steigert das Wohlbefinden